.

JÄTKUTEGEVUS: Enesemassaaži ja treeningu abivahendite tutvustamine ja müük.
Loe lähemalt:
tervisepall.blogspot.com

.
JÄRGMISED JALALABAUURINGUD toimuvad 13. aprillil 2012 aadressil Turu 8 Viljandis Terviselätte salongis.
Vastuvõtule registreerumine telefonil 444 0101.

Heli Arak jalalabauuringuid enam ei korralda, aga varasem info jalatsite ja tallatugede ning muu seonduva kohta jääb siia blogisse alles. Rohkem infot OÜ Extra Comfort Eesti veebilehelt www.jalaabi.ee

Wednesday, March 31, 2010

31 ravimtaime essentsi segu Šveitsi firmalt Jüst

Soovitan suurepärast kombinatsiooni 31 ravimtaime essentsidest:Lõhn on taime hing.
Jüsti 31-taime õlis on esindatud kõik meie lemmik-maitsetaimed.
Ise kannan pisikest pudelit alati kaasas. Kui tunnen, et mõni koht - näiteks kael pikast arvuti taga istumisest - kangeks hakkab jääma, siis paari õlipiisa sissehõõrumine leevendab kiiresti ja lõhn teeb meele erksaks, hingamise vabaks. Soovitatakse veel liigesepõletike, putukahammustuste puhul; võib lisada massaazhiõlidele...

Jüst-i tervendavatest õlidest, kreemidest ja muudest meeldivatest asjadest saad hea ülevaate näiteks tootja ingliskeelselt kodulehelt www.justuk.net.

Venekeelsel lehel nii täielikku infot pole.


Koostis (ladina, osaliselt inglise keeles, edaspidi lisan eestikeelse tõlke):

Limonene, Eucalyptus Globulus Leaf Oil, Mentha Arvensis Leaf Oil, Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Oil, Illicium Verum (Anise) Oil, Citrus Medica Limonum (Lemon) Peel Oil, Pinus Pumilio Oil, Panax Ginseng Root Extract, Citral, Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf Oil, Cymbopogon Nardus (Citronella) Oil, Foeniculum Vulgare (Fennel) Oil, Myristica Fragrans (Nutmeg) Kernel Oil, Melaleuca Leucadendron Cajaputi Oil, Melissa Officinalis (Balm Mint) Leaf Oil, Styrax Benzoin Resin Extract, Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil, Artemisia Dracunculus (Tarragon) Root Extract, Commiphora Myrrha Oil, Eugenia Caryophyllus (Clove) Flower Oil, Peucedanum Graveolens (Dill) Extract, Alpium Graveolens (Celery) Extract, Juniperus Communis Fruit Oil, Salvia Officinalis (Sage) Oil, Thymus Vulgaris (Thyme) Oil, Vanilla Planifolia Fruit Extract, Cinnamomum Zeylanicum Bark Oil, Aniba Rosaeodora (Rosewood) Wood Oil, Carum Carvi (Caraway) Fruit Oil, Gaultheria Procumbenes (Wintergreen) Leaf Oil, Chamomilla Recutita (Matricaria) Flower Oil, Iris Pallida Root Extract, Ocimum Basilicum (Basil) Oil, Eugenol, Isoeugenol, Cinnamal, Geraniol, Benzyl Cinnamate, Linalool, Benzyl Benzoate, Citronellol.

Monday, March 22, 2010

Mart Parmas ja Kuldtikand Viljandis

11. aprillil 2010 kell 15.30 - 19.00 toimub Viljandis Eha tn 4
Mart Parmase qigongi praktikum.
Mardi blogi: http://marthiina.blogspot.com

Oodatud on nii Mardi senised õpilased kui kõik teised huvilised, kes soovivad õppida ja kinnistada Kuldtikandi-nimelist qigongi. Kaasa palun võtta soojemad vabad rõivad, kerged spordijalatsid ning joogivesi.
Osalustasu on 125 krooni.

Qigongist ja õpetajatest on juttu Mart Parmase veebikodus. Infot 1. aprilli õpiõhtu kohta saab küsida tel 5698 3692, Heli Arak.

* * *
Kuldtikand on rahulikus tempos sujuvate liigutuste seeria, mida saab teha püstiasendis või toolil istudes. See kuulub Hiina koolide kohustuslikku õppekavva. Kuna Hiina riik ei saa kulutada palju raha kodanike ravimisele, siis hoolitsetakse selle eest, et inimesed hoiaksid endid ise tervena. Linnahommikud algavad vabatahtlike ühisvõimlemistega avalikes parkides, samuti sirutatakse ja painutatakse igal võimalusel iseseisvalt.

Praktikumis osalemisel tuleb kasuks oma keha valitsemise kogemus (võimlemine, tantsimine, jooga, taiji vmt praktikad).

Koos Mart Parmasega on võimlemine lõbus!