Saadaval masseerivad õhkpadjad ja muud lihtsad eneseabivahendid

Kaht sorti tugevad massaažipallid Taani spordikaupade tootjalt Select:
1) 22 cm läbimõõduga NAGAPALL Ball-Stik, 17.90 €
2) 8,5 cm läbimõõduga PUNKTMASSÖÖR-pallikesed Ball-Punktur (müügil kahekaupa), 13.95 € paar.
Pallidega on kaasas värvipiltidega kasutamisõpetused taani ja inglise keeles (tõlge eesti keelde koostamisel).


Istuv töö meeldivaks,
võimlemine mugavaks!

MSD õhkpadjad tutvumishinnaga 17.90 €.

Komplektis pump - saad patja täita või tühjendada vastavalt oma soovile.





Tellimisel -Togu tooted, valmistatud Saksamaal.
Näiteks: Dynair Cardo
Ball Cushion (kõrvaloleval pildil
must kandiline õhkpadi),
hind 45.00 €
Togu ABS võimlemispallid:65 cm - hind 38.80 €75 cm - hind 46.30 €

-------------------------------------------------------------------
MSD soodsa hinnaga ABS võimlemispallid,komplektis pump ja harjutusteleht:
65 cm - hind 17.00 €75 cm - hind 20.00 €
-------------------------------------------------------------------
Masseeri ennast või lähedasi -õpetan, kuidas!

MSD soodsa hinnaga massaažipallid jm
lihtsad eneseabivahendid - helista tel 5698 3692, Heli Arak

Müük ka arvega (OÜ Huvilemb, pole käibemaksukohustuslane).
x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x
Isetellijatele alternatiiviks e-pood: http://www.fitnessformula.ee/

Heli Arak ja massaaži abivahendid

Fidelio tervisejalatsid - kevad/suvi 2011

Juuresolevaid mudeleid saab lasta tellida.
Lk 8 - uued jalatsimudelid meestele!

Lastele: Papaya papud ja Totto sandaalid

Lastejalatsite hinnad:
ühe jalatsipaari täishind 45 - 50 eurot,
isikliku abivahendi kaardiga 22.50 - 25.00 eurot.

* Isikliku abivahendi kaart väljastatakse lapsele Viljandi Maavalitsuses (tuba 102) ortopeedi, taastusraviarsti või perearsti vastava retsepti alusel. Kõige sagedasem diagnoos väikelastel, koolieelikutel ja õpilastel on lampjalgsus. Isikliku abivahendi kaardiga saab 50% hinnasoodustusega soetada laste ortopeedilisi jalatseid kuni 2 paari aastas, tallatugesid kuni 3 paari aastas.

- OÜ Extra Comfort pakub ortopeedilisi tallatugesid alates jalanumbrist 35.
---------------------------------------------------------------
Kinnised õuejalatsid Papaya

Toetava kannaosaga ja anatoomilise sisetallaga Totto sandaalid väikelastele ja koolieelikutele, sobivad nii tuppa kui õue:

suurused 25 - 32. Huvi korral võiks soovitava värvitooni ja orienteeruva jalasuuruse enne vastuvõtupäeva ette teatada - et kindlasti oleks, mida proovida :-)

* Toetav kannaosa - vajalik, kui lapse jalad vajuvad (nagu X).

* Jalatalla pikivõlvi toetav anatoomiline tald, mis paindub vajalikul määral otsesuunas ega väändu. Abiks lampjalgsuse ennetamisel.

* Pärisnahast pealsed 3 reguleeritava pandlaga.

* Ei määri põrandat.

Saadaval on sandaalid ka kirgast rohelist, erepunast, sinist ja kaitsevärvi pealsetega. Alltoodud beež-oranži mudelit (suurus nr 29) võib Heli Arakuga kokkuleppel Viljandis uurida ka vastuvõttude vahepealsel ajal. Selleks palun ette helistada tel 5698 3692. Tervise Arengu Instituut (TAI) on välja andnud suurepärase trükise "Lapse rühi kujundamine" (koostanud Liana Varava ja Kaja Hermlin).

Digitaalsel kujul on see raamat olemas ka TAI kodulehel.

Õigetest jalatsitest on juttu lk 23,

jalgade deformatsioonidest

lk 14 - 15.

Pöiaprobleemid ja abi

Jutud ja joonised on küll võetud laste tervise hoidmisele suunatud trükistest, kuid sama kehtib ka täiskasvanute puhul!

Laste koed on veel pehmed ja õigeaegse tegelemisega saab asendeid-kujusid suhteliselt hästi korrigeerida. Täiskasvanutel on võimalik õigete abivahenditega parandada enesetunnet ja rühti ning pidurdada edasist deformeerumist.

Tallatoed kummikusse, talvesaapasse

Talvel on tujukad ilmad - kord pakane, siis sula. Astuda aga tahaks mugavalt ka kummiku või saapaga. Tore vett- ja külmapidav jalats võib ometi ebamugavaks osutuda ning jalga vaevata, kui TALD on lame.

Piltidel on kõrvutatud tavalise kummiku originaalsisetalda (must) ja üht varianti OÜ Extra Comfort poolt pakutavatest ortopeedilistest tallatugedest.
Vetruv ja vastupidav materjal tõstab kanda ning toetab tallavõlvi. Alumisel pildil on päkaosa keskel näha ka ristvõlvi toetav muhk, mis teeb kõndimise mugavaks "nukkidega" jalale. Teistsuguste probleemide puhul pakutakse teistsuguseid tallatugesid, dr Lehte Pärn aitab igaühele sobivaima variandi leida.

Tallatoed on pestavad ja heal hoolitsemisel kestavad aastaid.


Igakuistel vastuvõttudel on kaasas suur valik tallatugesid, mida saab kohapeal kohe proovida ja soovi korral osta.
Tallatugede paari täishind on 30 eurot. Tasuda on võimalik ka pangakaardiga.

Vanaduspensionärid ja kuni 18-aastased lapsed, kellel on isikliku abivahendi kaart, saavad soodustust 50%.

* * *
Saadaval on ka painduvad 3/4 pikkuses tallatoed (hind 28 eurot), mida annab väga hästi sobitada kontskingadesse ja kontsaga saabastesse. Mõnigi daam, kes on mõttes juba lõplikult kontsadest loobunud, saab tallatugede abiga jälle elegantseid jalatseid kanda.

UUDIS! Laste saapad

9. detsembril müügil laste vettpidavad saapad nr 25 - 35, tumesinised ja roosad