.

JÄTKUTEGEVUS: Enesemassaaži ja treeningu abivahendite tutvustamine ja müük.
Loe lähemalt:
tervisepall.blogspot.com

.
JÄRGMISED JALALABAUURINGUD toimuvad 13. aprillil 2012 aadressil Turu 8 Viljandis Terviselätte salongis.
Vastuvõtule registreerumine telefonil 444 0101.

Heli Arak jalalabauuringuid enam ei korralda, aga varasem info jalatsite ja tallatugede ning muu seonduva kohta jääb siia blogisse alles. Rohkem infot OÜ Extra Comfort Eesti veebilehelt www.jalaabi.ee

Thursday, December 17, 2009

Terviselaupäev 19. detsembril

19. detsembril kl 10 - 15 toimuvad tervisenäitajate mõõtmised. Ootame kõiki soovijaid mõõtma oma olulisi tervisenäitajaid: pikkust, kaalu, ümbermõõtu, vererõhku, veresuhkru taset. Mõõtmisi toimetab dr Ülle Gurjev, abistab Helerin. Mõõtmistulemuste hoidmiseks vormistame teile TERVISEPASSI. Mõõtmiste hind ühel päeval kokku 10 krooni.

Taolised tervisepäevad hakkavad toimuma edaspidigi, nii saate oma tervisenäitajate muutumist regulaarselt jälgida.
Eelinfo avaldame ka ajalehe "Sakala" päevasündmuste rubriigis "24 tundi".

* * *

Kell 14
toimub vestlusring Sveta Sapelsoniga toitumisteraapia teemadel. Sveta õpib Tartus toitumisterapeudiks ning oskab igaühele individuaalset tervendavat dieeti pakkuda.

Friday, December 11, 2009

Lossi 7 tulevik: Viljandi Vanalinna Seltsimaja


10. detsembri "Sakalas"
ilmus Aivar Aotähe artikkel Lossi 7 omaniku Rivo Rosina tulevikuplaanidest Vanalinna Seltsimaja loomisel: http://www.sakala.ajaleht.ee/?id=199015

VÕIDA EMT-ga!

Heategu tuleb Sinu juurde tagasi :-) www.emt.ee/heategu - EMT lepinguline klient või Simpel-kaardi kasutaja saab ettevõtmist toetada 10-kroonise SMS-iga.
Iga päev loositakse eelmisel päeval annetus-SMS-i saatnud EMT klientide vahel välja auhinnad.

Iga päev läheb loosi kõigi eelmisel päeval annetuse teinud inimeste vahel kolm Nokia 2730 classic 3G‐mobiili. Lisaks loositakse välja ka Minu Eesti lauamänge.

EMT toetab alati häid ideid ja neid, kes abi vajavad. Kutsume ka Sind toetama häid Eesti algatusi, mis said hoo sisse “Minu Eesti” mõttetalgutel. 1. ‐ 27. detsembrini saavad EMT kliendid teha 10 krooniseid annetusi enda valitud projekti toetuseks.

Vanalinna Seltsimaja projekti toetamiseks saada SMS‐sõnum projekti märksõnaga ning oma ees‐ ja perenimega
(näiteks: VILJANDI JUHAN KASK) numbrile 12456

Tänades - Lossi 7 - majarahvas.

Sunday, December 6, 2009

Terviselaupäevad detsembris

12. detsembril kl 10 - 15 toimuvad tervisenäitajate mõõtmised nagu 28. novembril: kell 10 - 15 ootame kõiki soovijaid mõõtma oma olulisi tervisenäitajaid: pikkust, kaalu, ümbermõõtu, vererõhku, veresuhkru taset. Mõõtmisi toimetab dr Ülle Gurjev, abistab Helerin. Mõõtmistulemuste hoidmiseks vormistame teile TERVISEPASSI. Mõõtmiste hind ühel päeval kokku 10 krooni.

Taolised tervisepäevad hakkavad toimuma edaspidigi, nii saate oma tervisenäitajate muutumist regulaarselt jälgida.

* * *

kl 15 - 16
räägib nõustaja
Sveta Sapelson kaalulangetamisest
II tüüpi suhkruhaigetel
GK dieedi abil ja muudestki dieetidest.
Individuaalseid näpunäiteid saab temalt küsida juba kl 13 - 15; põhjalikumaks nõupidamiseks võib kokku leppida eraldi kõnetunnid.

Sveta elab Viljandis. Ta on toitumisõpetusega tegelnud alates 1995. aastast, kui alustas Kaalujälgijate rühma juhendamisega. Kolm viimast aastat on Sveta tegelnud joogatreeningutega, millega kaasnes tutvumine Ayurveda tasakaalustava toidu põhimõtetega.

Ayurveda õpetused on alguse saanud iidsest Indiast, kuid toimivad kõikjal. Toidu- ning maitseained jaotuvad "jahutavateks" ning "soojendavateks", "rasketeks" ning "kergeteks", "niiskemateks" ning "kuivemateks". Vastavalt inimese kaasasündinud kehatüübile, ümbritsevale kliimale ning hetkeseisundile koostatakse parimad kombinatsioonid - valdavalt ja eelistatult siiski kodumaisest naturaalsest toorainest.
Näiteks: niiskel ja külmal ajal võiks kodumaiseid toite täiendada lisaks küüslaugule ja sibulale eksootilisemate INGVERI ja KURKUMIGA.

2008. aastal asus Sveta õppima Tartu Anneli Sootsi Tervisekooli toitumisteraapia erialale.
Anneli Sootsil on peale kooli Tartus ka tervisenõustamise firma Via Naturale, mis soovitab erimenüüde koostamise kõrval ka tõhusaid toidulisandeid erinevatelt tootjatelt.

Tasakaalustatud toitumine on hea tervise väga oluline eeldus. Kui aga tervis on tasakaalust väljas, seedetegevus häiritud või isegi välja kujunenud krooniline tõbi, tasub kindlasti toituda valikuliselt.

Sveta oskab nõu anda, milliseid toiduaineid mingi tervisehäire puhul kasutada, mida omavahel kombineerida ning milliste dieetidega saab tervist parandada, näiteks diabeedi puhul.
Tellida saab varjatud toidutalumatuse teste.
Sagedasemad toiduained, mis meile jaksu andmise asemel hoopis koormavad võivad olla, on nisu- ja piimatooted, sealiha.
Toidutalumatuse nähud ilmnevad alles mõni päev pärast sobimatu toiduaine söömist ja nii me ei oskagi enese halba enesetunnet - uimasust, peavalu, hajevust - tagantjärele seostada mingi konkreetse toiduga. Samuti takistab sobimatu toidu tarbimine kaalu normaliseerumist.

Toitumisteraapia eesmärk on tervendamine teadliku toitumise abil. Spetsiaalsed dieedid aitavad parandada või leevendada levinud tervisehäireid: nahaprobleemid, podagra, isheemia, kõrgvererõhk, kõhukinnisus, ülekaal ja paljusid muidki hädasid. Loomulikult toetab teadliku toiduvaliku toimet piisav füüsiline tegevus!

Thursday, December 3, 2009

Refleksoloogilised sokid


Niisugune lõbus toode: http://www.inspa.ee/index.php?go=3
Hea spikker punktmassaaži tegemiseks iseendale ning vahva kingitus sõbrale!
Saadaval koos eestikeelsete refleksoloogiliste kaartidega.
LOSSI TERVISEKAMBRIS OLEMAS!

Wednesday, December 2, 2009

Dr Nelli Tover teeb footonresonantsdiagnostikat

Reedel, 4. detsembril alates kella 12-st väljakuulutatud Nelli Toveri vastuvõttu seekord siiski ei toimu. Huviliste kontaktivõtud on endiselt oodatud: kui soovijaid koguneb piisavalt, teeme järgmise katse.

PIDI TOIMUMA PÄEV, KUS Lossi Tervisekambris konsultatsioone dr Nelli Tover Tallinnast, kasutades sealjuures footonresonantsdiagnostika seadet (nn Folli aparaati).
Diagnoosimise täpsus on 87 - 98%. Aparaadiga saab kehaorganeid ka tervenemisele aidata, harmoniseerides hälbinud võnkeid. Samuti on võimalik testida toiduainete, ravimite, ehete sobivust. Nii saab kiirelt tuvastada toidutalumatust, vältida kulutusi väikese kasuteguriga ravimitele. Nelli Tover on ka tunnustatud homöopaat.

Ühe visiidi kestvus on 30 minutit, tasu 300 EEK.
Visiidiks palun registreeruda telefoni teel Lossi Tervisekambri numbril
5677 2345.

Samal ajal tutvustab ning müüb Kaja Rebane
Hiina firma Fohow loodustooteid:


* teraapiavööd traumade ja luustiku haiguste puhul,
radikuliidivööd kaelale ja seljale;

* eliksiirid/kapslid veresoonkonna ja soolestiku puhastamiseks,
immuunsüsteemi tugevdamiseks, vereringe parandamiseks pea- ja seljaajus, rasvade põletamiseks (st kaalu langetamiseks), kõhukinnisuse eemaldamiseks, mälu parandamiseks, vererõhu alandamiseks.

Tallinnas ja Põhja-Eestis on Fohow tooted juba märkimisväärset populaarsust võitnud, nüüd on meilgi võimalus nendega lähemat tutvust teha. Kaja Rebase kontakttelefon on
5554 7129.

Friday, November 27, 2009

Tervisepäev 28. novembril 2009 Lossi Tervisekambris

Laupäeval, 28. novembril toimuS Lossi Tervisekambris esimene TERVISEPÄEV.
Tervisekamber asub aadressil Lossi 7 Viljandis (kunagise Kirsimäe Kohviku majas), kontakttelefoni nr 5677 2345.

Kell 10 - 15 said kõik soovijad mõõta oma olulisi tervisenäitajaid: pikkust, kaalu, ümbermõõtu, vererõhku, veresuhkru taset. Mõõtmisi toimetas dr Ülle Gurjev, abistas Sveta Sapelson.

Taolised tervisepäevad hakkavad toimuma edaspidigi, nii saate oma tervisenäitajate muutumist regulaarselt jälgida.

Lossi Tervisekamber asub Viljandis Lossi tn 7

Viljandis Lossi tn 7 asub Lossi Tervisekamber,
telefoninumber 5677 2345, kontaktisik Heli Arak,
e-post heli.arak@gmail.com.

Lihtne 10m2 tuba
NÕUSTAMISTEKS, ÕPPUSTEKS,
VÄIKESE RINGI NÕUPIDAMISTEKS.

TUGITEENINDUS
- hubane ooteruum
- kuumad joogid
- kaubariiulid

- klientide registreerimine nõustajate juurde
- nõustajate, õpetajate kontaktandmete kogu
- info vahendamine telefoni ja e-postiga

- reklaami avaldamine
- tekstide koostamine, edastamine
- muud bürooteenused.


Leidke meid taas!

Wednesday, November 18, 2009

Podomeetria päev 17. novembril 2009

17. novembril toimus Lossi Tervisekambris esimene podomeetria päev. Jalalabasid testis ning tugitaldu valis dr Lehte Pärn Tallinnast, tervisejalatseid pakkus Arkadi.

Rohkem infot podomeetria ninga teiste Extra Comfort OÜ poolt pakutavate teenuste kohta vt www.jalaabi.ee.